近视、散光是眼科常见的眼部屈光不正，两者合并存在时称为混合性近视。如果患者出现上述情况，则不可以戴没有度数的美瞳。
1、原因：配戴有度数的美瞳会改变角膜曲率半径和形状，在一定程度上矫正视力，并且还可以使眼睛看起来更加美观。而近视是指眼球前后径过长或晶状体屈光力增加导致外界平行光线经过折射后聚焦在视网膜之前的一种现象；
2、症状：轻中度近视一般不会对生活造成影响，但如果长时间近距离看手机等电子产品可能会加重病情，从而引起头痛、恶心等症状。而对于高度近视的人群则会出现飞蚊症、闪光感以及眼前黑影飘动等情况发生。同时还会伴有夜间视力差的情况，严重者还会影响正常的生活与工作；
3、治疗：对于近视人群可以在医生指导下通过框架眼镜进行改善，也可以选择激光手术的方式进行处理。如果是散光引起的可以通过佩戴隐形眼镜的方法来缓解不适的症状。另外，日常生活中要注意合理用眼，避免过度劳累或者熬夜，以免加重眼部负担。
建议平时要养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠时间，尽量减少使用电子产品的次数。饮食方面多吃一些含维生素A的食物，比如胡萝卜、动物肝脏等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于保护眼睛健康。
编辑：boheyiliao 来源：眼科
