预防宝宝内斜视的方法，主要包括注意用眼卫生、避免眼部过度疲劳、注意饮食、定期体检，以及加强训练等。宝宝出现内斜视可能与长时间斜视、眼部发炎等原因有关，建议家长及时带宝宝前往医院就诊。
1、注意用眼卫生：在平时生活中需要让宝宝养成良好的用眼卫生习惯，避免经常用手揉搓眼睛，以免手部细菌进入到眼睛内，从而诱发眼部感染，继而引起结膜炎、角膜炎等疾病，严重时可能会造成视力下降，增加患有斜视的风险;
2、避免眼部过度疲劳：在日常生活中，还需要让宝宝避免长时间看电子产品，比如手机、平板等，如果看电子产品时间比较长，可能会对眼睛造成刺激，使眼部肌肉无法正常调节眼球，继而导致眼球内聚焦能力下降，造成斜视;
3、注意饮食：在日常生活中还需要让宝宝注意营养均衡，避免挑食或者偏食，以免出现营养不良的情况，体内缺乏钙元素可能会影响眼睛内直肌张力，从而增加斜视的风险;
4、定期体检：家长可以带宝宝定期到医院做体检，通过常规眼科检查、屈光检查等方式，及早发现宝宝是否存在斜视以及斜视的危害;
5、加强训练：日常生活中还需要让宝宝多做眼保健操，通过按摩眼部穴位或者是热敷眼部等方式，能够促进眼部血液循环，从而改善眼部肌肉疲劳，降低斜视的发生风险。
如果宝宝出现内斜视的症状，建议及时到正规医院的眼科就诊，并通过配戴眼镜进行矫正。如果通过上述方式无法改善症状，也可以在医生的指导下通过斜视手术治疗。
编辑：boheyiliao 来源：眼科
