黄芪,中药界的明星,被李时珍称为“补气第一要药”。
中医讲:“人由气生,凡在万形之中,所保者莫先于元气。”
元气充足,人的各脏腑器官生理功能才能够正常运行;元气虚衰,各种疾病就容易找上门,百病丛生。
与大补元气的人参不同,黄芪补气力道绵柔而稳健,不会让你一补就流鼻血。因此,黄芪一直是大众茶杯里的宝。
不过,黄芪也不是人人适宜!
第
1
点
—The First—
哪些人可以用黄芪?
气虚是万病之源,它会导致支气管炎、哮喘、萎缩性胃炎、子宫下垂、脱肛、心肌缺血、骨质疏松、记忆力减退、浑身无力、脏腑功能低下等……
而冠心病、脑梗塞、脑缺血、老年性痴呆、慢阻肺都属于气虚血瘀的严重状态,这也是常见的衰老和导致死亡的原因。
因此,中老年朋友一定要重视补气。
而黄芪作为补气佳品,对下面五种人很有效果:
1
脾气虚
饮用黄芪水的好处有很多,其中还包括了治疗脾气虚症。
常见的脾气虚症主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况。
将黄芪和党参、白术、茯苓等一起煎水服用,能够有效地治疗脾虚的情况。
2
高血压
很多高血压患者,特别是老年患者,很容易出现下半身浮肿的情况,喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。
3
糖尿病
一般的糖尿病患者都有浮肿、面色蜡黄的情况,喝一些黄芪水能一定程度上缓解。
如果有出现下肢溃疡的情况,那再加上葛根、赤芍、丹参效果则会更好。
4
银屑病
银屑病俗称牛皮癣 ,是一种慢性炎症皮肤病。
将黄芪与当归、生地和白蒺藜,四种中药各准备三十克,然后用水煎服两次,每天早晚喝一次,对治疗此病有帮助。
5
心血管疾病
黄芪本来就有强心降压,抗心律失常的作用,心脏病、心绞痛、冠心病、高血压等病人每天用三十克左右的黄芪水煎后代茶饮用,或者再加上枸杞、党参等药材一起泡水喝,能有效保护心血管系统。
第
2
点
—The Second—
哪些人不能用黄芪?
黄芪虽然好,但到底属于药材,补得不对就容易出现腹胀、排气多的问题。
所以,用黄芪前一定要给自己做个测试。
测试一
是否容易出汗
如果在正常活动量下出汗过多,说明存在气虚,更适合吃黄芪。
测试二
评测免疫力
免疫力是人体自我防御的机制,下面7个问题,符合3项以上说明你的免疫力较低,适合服用黄芪:
1.你经常神疲乏力吗?
2.你喜欢安静,懒得说话吗?
3.你食欲降低,营养不良吗?
4.你一年不少于4次感冒吗?
5.你有点毛病就打针、吃药吗?
6.你每次生病都要很长时间才能恢复,而且常常反复发作吗?
7.你多数时间是在空调暖气创造的冷暖适宜的环境里度过的吗?
测试三
看舌象
照一下镜子,如果您舌苔薄且舌边有齿痕,说明您可能或多或少,有些气虚的情况。
注意:
湿气重的人舌苔厚腻,使用黄芪易阻滞气机,加重不适,因此痰湿体质的人不适合单独食用黄芪。
【湿气重的表现:身体困重、不思饮食、脘腹胀满、大便粘腻、舌苔厚腻。】
此外,阴虚、热证、气滞者同样不宜使用黄芪。
表实邪盛有热者,饮食停滞、肝气郁滞属实证,或初发痈疽热毒较重着,请谨慎服用黄芪,如有必要,可在专业医生指导下服用。
编辑:ifhealth 来源:名医在线网