肾虚可能会引起失眠。但失眠也可能是由其他因素引起的，如环境因素、精神心理因素等。
一、可能有关
1.肾阴虚：中医认为肾脏是人体的重要器官之一，具有藏精、主骨生髓的作用。如果患者长期熬夜或过度劳累，就会导致身体透支，从而出现肾阴虚的情况。当患者患有肾阴虚时，会出现头晕耳鸣、腰膝酸软等症状，同时还会伴有失眠的现象发生。此时可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
2.肾阳虚：由于先天不足或者年老体弱等原因，会导致体内阳气不足，无法温煦机体，使寒湿之邪侵入体内，从而造成肾阳虚的症状。在临床上主要表现为畏寒肢冷、神疲乏力、夜尿频多等症状，部分患者还会出现失眠的现象。可以遵医嘱口服金匮肾气丸、右归丸等中成药进行调理。
二、无关
1.环境因素：如果居住的环境比较嘈杂，或者是室内光线过强，都会影响睡眠质量，从而出现失眠的现象。建议平时要保持良好的生活环境，在睡觉之前可以喝一杯热牛奶，能够起到助眠的效果。
2.精神心理因素：如果长时间处于紧张、焦虑的状态下，也会对大脑皮层产生刺激，从而出现神经衰弱的情况，也会诱发失眠的现象。可以通过放松心情的方式进行缓解，也可以通过听舒缓的音乐进行改善。
日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣油腻性的食物，以免加重病情。如果症状没有得到好转，需要及时到医院就诊。
编辑：boheyiliao 来源：神经内科
