熟地具有补血滋阴、益精填髓的功效，主要用于血虚萎黄、月经不调、肝肾阴虚等症，但脾虚湿盛者禁用。
1、补血滋阴
熟地味甘性微温，归肝、肾经，其补血作用显著，适用于面色苍白、头晕心悸等血虚症状。熟地配伍当归、白芍可增强补血效果，如四物汤。阴虚内热导致的潮热盗汗、口干咽燥也可用熟地配伍山茱萸、山药调理，代表方剂为六味地黄丸。需注意长期过量服用可能引起胃肠胀满。
2、益精填髓
熟地能滋养肾精，改善精血不足引起的须发早白、腰膝酸软。常与枸杞子、菟丝子同用，如左归丸。对于小儿发育迟缓或成人早衰，熟地可通过激活骨髓造血功能发挥作用。使用时应避免与萝卜同食，以免影响药效吸收。
3、调节月经
熟地通过补肝肾调节冲任二脉，对月经量少、经期延后等虚性月经不调有效。临床常配伍香附、川芎组成益母胜金丹。更年期女性出现的经乱症状也可用熟地配伍龟甲胶调理。糖尿病患者需慎用含熟地的复方制剂。
4、禁忌人群
脾虚湿滞者服用熟地易致食欲减退、大便溏稀，需配伍白术、茯苓健脾化湿。外感发热期间禁用熟地，以免敛邪助热。高血压患者应避免大剂量使用，可能引起血压波动。过敏体质者初次服用需观察是否出现皮疹等不良反应。
5、注意事项
熟地煎煮时间需超过40分钟以减少滋腻之性。服用期间忌食辛辣刺激食物，避免与浓茶、咖啡同服。建议在中医师指导下根据体质配伍使用，典型血瘀证患者需配伍活血药。优质熟地以断面乌黑油润者为佳，霉变品不可入药。
使用熟地时应辨证施治，血虚阴亏者可每周食用熟地炖乌鸡汤2-3次，配合八段锦锻炼增强气血运行。出现脘腹胀满等不适需停用并咨询中医师。贮藏需置阴凉干燥处，防止受潮变质。建议每年定期中医体质辨识，调整滋补方案。
编辑：yaopin 来源：医药资讯
