牙龈突出一块肉可通过局部清洁、抗炎治疗、手术切除、病因治疗、定期复查等方式处理。牙龈突出一块肉可能与牙龈增生、根尖周炎、智齿冠周炎、牙龈瘤、药物性牙龈增生等因素有关。
1、局部清洁
牙龈突出一块肉可能与口腔卫生不良有关，食物残渣和牙菌斑长期刺激牙龈会导致局部组织增生。建议使用软毛牙刷和牙线彻底清洁牙齿和牙龈边缘，配合含氯己定的漱口水抑制细菌生长。每日早晚刷牙后可用淡盐水漱口帮助减轻炎症。
2、抗炎治疗
若由炎症引起，可遵医嘱使用甲硝唑含漱液、西地碘含片等局部抗感染药物。伴有明显肿痛时可短期服用阿莫西林胶囊或头孢克洛分散片。牙龈增生处可涂抹曲安奈德口腔软膏减轻水肿，但激素类药物须严格按疗程使用。
3、手术切除
对于持续增大或影响咀嚼的牙龈瘤样增生，需进行牙龈成形术或病灶切除术。纤维性牙龈增生可在局麻下用电刀切除，术后配合使用复方氯己定含漱液预防感染。若为智齿冠周炎引发的龈瓣增生，需同期拔除阻生智齿。
4、病因治疗
长期服用苯妥英钠、硝苯地平等药物导致的牙龈增生，需在医生指导下调整用药方案。妊娠期牙龈瘤需分娩后再评估处理。糖尿病患者需控制血糖稳定，白血病等血液病患者需先治疗原发病。
5、定期复查
术后或药物治疗后需每3个月进行牙周检查，监测复发情况。佩戴不良修复体者需重新制作牙冠或义齿。日常使用牙间隙刷清理牙龈乳头部位，每年进行1-2次专业洁牙去除牙结石刺激。
出现牙龈增生需避免辛辣刺激食物，戒烟限酒以减少局部刺激。增加维生素C和维生素B族摄入有助于牙龈修复，可适量食用猕猴桃、西兰花等新鲜蔬果。刷牙时采用巴氏刷牙法，避免横向用力摩擦牙龈。若增生组织出血不止、快速增大或伴随牙齿松动，应立即就诊排查肿瘤性病变。
编辑：boheyiliao 来源：口腔科
