感冒一般不会直接影响精子质量，但严重感染或长期发热可能对生精功能产生暂时性影响。感冒通常由病毒引起，主要影响呼吸系统，与生殖系统无直接关联。
普通感冒症状较轻，病程较短，体温升高不明显，这种情况下体内环境波动较小，睾丸温度维持在正常范围，不会干扰精子生成过程。精子从产生到成熟需要约72天，短期感冒对已形成的精子质量几乎没有影响。感冒期间适当休息、补充水分有助于维持身体正常机能，包括生殖系统功能。
当感冒发展为严重呼吸道感染或出现持续高热时，体温超过38.5摄氏度且持续超过3天，可能通过两种途径间接影响精子。一是高温环境会使睾丸局部温度升高，干扰生精上皮细胞正常分裂。二是感染引发的炎症反应可能产生大量氧自由基，这些活性分子可能穿透血睾屏障，对精子DNA完整性造成氧化损伤。这种影响通常是可逆的，体温恢复正常后1-2个月生精功能可逐步恢复。
备孕男性感冒期间应注意监测体温，避免长时间高热。可适量增加富含维生素C的水果和深色蔬菜摄入，帮助减轻氧化应激。若感冒症状持续加重或合并其他症状，应及时就医而非自行用药，某些解热镇痛药物可能对生精功能存在潜在影响。计划进行精液检查者，建议在感冒痊愈后间隔1个月再进行检测，以获得更准确的结果。
编辑：boheyiliao 来源：男科
