左鼻孔经常流鼻血可能与鼻腔干燥、外伤、鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系统疾病等因素有关。建议及时就医明确病因，避免自行处理加重症状。
1、鼻腔干燥
空气干燥或频繁挖鼻可能导致鼻黏膜毛细血管破裂。表现为少量鲜红色血液，可伴有鼻腔灼热感。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，室内湿度保持在50%左右。避免用力擤鼻或揉搓鼻部。
2、外伤因素
鼻部撞击或异物损伤可造成局部血管断裂。常见突发性出血且量较多，可能伴随鼻梁疼痛。需立即压迫鼻翼止血，若15分钟未止或出现鼻梁变形需急诊处理。外伤后48小时内禁止热敷。
3、过敏性鼻炎
炎症反应使鼻黏膜血管通透性增加。典型症状为阵发性喷嚏、清水样涕伴间断鼻衄。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制炎症。
4、鼻中隔偏曲
解剖结构异常导致单侧鼻腔气流冲击增强。表现为固定侧反复出血，可能伴有鼻塞、头痛。轻度可通过生理性海水鼻腔护理缓解，重度需考虑鼻中隔矫正术等手术治疗。
5、血液系统疾病
血小板减少或凝血功能障碍可引起异常出血。特征为出血难止且伴牙龈出血、皮下瘀斑等症状。需完善血常规、凝血功能检查，确诊后可能需输注血小板或使用氨甲环酸注射液等止血药物。
日常应保持室内空气湿润，避免用力擤鼻或抠挖鼻腔。饮食多补充维生素C和维生素K，如猕猴桃、菠菜等。若每周鼻出血超过3次或单次出血量浸透5张以上纸巾，需立即就诊耳鼻喉科或血液科。出血时保持坐位前倾，用手指紧捏鼻翼10分钟，切忌仰头防止血液倒流呛咳。
编辑：boheyiliao 来源：耳鼻喉科
