卵子与精子结合通常需要24-72小时。受精过程从精子进入女性生殖道开始，到受精卵形成结束，具体时间受精子活力、卵子状态等因素影响。
精子进入女性生殖道后需穿透宫颈黏液并向输卵管迁移，健康精子可在1-2小时内到达输卵管壶腹部。若排卵期临近，存活精子可在女性体内等待48小时以上。卵子排出后存活12-24小时，受精窗口期为排卵后6-24小时。当精子与卵子相遇时，顶体反应使精子穿透卵子透明带完成结合，此过程需30分钟至数小时。受精卵形成后启动有丝分裂，约24小时后进入2细胞阶段。
建议备孕期间通过排卵试纸或超声监测排卵时间，选择排卵日前1-2天同房可提高受孕概率。避免吸烟饮酒等影响生殖细胞质量的行为，保持均衡饮食与规律作息有助于优化受精环境。若规律同房未孕超过1年，建议双方就医评估生育能力。
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