射精量很少可能与性兴奋不足、频繁射精、精囊炎、前列腺炎、内分泌失调等因素有关。精液量减少通常表现为单次射精量少于1.5毫升，可能伴随射精无力或性快感下降。
1、性兴奋不足
性刺激强度不足可能导致精液分泌减少。完整的性唤起过程需要足够时间和心理投入，若存在紧张焦虑或环境干扰，会使附属性腺分泌功能受限。建议通过改善前戏质量、营造放松氛围来提升性兴奋度。
2、频繁射精
短期内多次射精会使精囊储备耗竭。精囊需要72小时左右完成精浆再生，连续射精可能导致暂时性精液量减少。保持适度性生活频率，避免一天内多次排精可逐渐恢复。
3、精囊炎
精囊炎症会影响精浆分泌功能，可能由细菌感染或淤血导致。患者常合并会阴胀痛、血精等症状。需进行精液细菌培养，可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，配合温水坐浴缓解。
4、前列腺炎
慢性前列腺炎可能导致前列腺液分泌减少。这类患者多伴有尿频、尿分叉等症状。直肠指检可发现前列腺压痛，可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物，同时避免久坐和酒精刺激。
5、内分泌失调
睾酮水平低下会影响精液生成，常见于垂体功能异常或睾丸损伤。这类患者可能同时出现性欲减退和体毛稀疏，需检测性激素六项。可遵医嘱进行激素替代治疗，并适当补充锌元素和维生素E。
日常应保持规律作息，避免穿紧身裤和高温环境。饮食上多摄入牡蛎、坚果等含锌食物，每周进行适度有氧运动。若精液量持续减少超过一个月，或伴随疼痛、血精等症状，需及时到泌尿外科就诊检查。长期精液过少可能影响生育功能，必要时需进行精液分析和阴囊超声等专科评估。
编辑：boheyiliao 来源：男科
