龟头湿疹可通过保持局部清洁干燥、外用糖皮质激素软膏、口服抗组胺药物、避免接触过敏原、中医中药治疗等方式改善。龟头湿疹可能与局部潮湿、过敏反应、真菌感染、免疫异常、精神因素等原因有关，通常表现为红斑、丘疹、瘙痒、脱屑、渗出等症状。
1、保持清洁干燥
每日用温水清洗龟头及包皮内侧，避免使用刺激性洗剂。清洗后彻底擦干水分，可适当暴露患处促进干燥。选择透气性好的棉质内裤，避免久坐或穿紧身裤。局部潮湿环境会加重湿疹症状，保持干燥有助于缓解瘙痒和促进修复。
2、外用糖皮质激素
氢化可的松软膏、糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等弱效激素可短期使用。激素药膏能减轻炎症反应和瘙痒症状，每日薄涂1-2次，连续使用不超过2周。合并真菌感染时需联用抗真菌药物，避免长期使用导致皮肤萎缩。
3、口服抗组胺药
氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等第二代抗组胺药可缓解剧烈瘙痒。这类药物通过阻断组胺受体减轻过敏反应，嗜睡副作用较小。夜间瘙痒明显者可选用第一代抗组胺药如马来酸氯苯那敏片，但需注意服药后避免驾驶。
4、避免接触过敏原
排查可能致敏物质如避孕套、洗涤剂、衣物染料等。过敏体质者应避免食用海鲜、坚果等易致敏食物。接触性过敏引起的湿疹需通过斑贴试验明确过敏原，消除致敏因素后症状多可自行缓解。反复发作患者建议记录饮食和接触物日记。
5、中医中药治疗
龙胆泻肝汤、消风散等方剂可清热利湿，外用苦参汤、黄柏液湿敷。针灸选取曲池、血海等穴位调节免疫功能。中药治疗需辨证施治，湿热型多用黄芩、栀子，血虚风燥型选用当归、生地。治疗期间忌食辛辣刺激食物。
龟头湿疹患者应避免搔抓患处，防止继发感染。饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜水果补充维生素有助于皮肤修复。选择无香料添加的温和洗浴产品，避免热水烫洗。症状持续不缓解或出现脓性分泌物时需及时就诊，排除特异性皮炎或银屑病等疾病。合并包皮过长者待急性期控制后可考虑包皮环切术预防复发。
编辑：boheyiliao 来源：男科
