粘膜下子宫肌瘤绝经后通常会缩小。绝经后雌激素水平下降，肌瘤生长受抑制，体积可能减小30%-50%，主要与激素变化、肌瘤类型、初始大小、血流供应及个体差异等因素相关。
1、激素变化：
绝经后卵巢功能衰退，雌激素和孕激素分泌显著减少。粘膜下子宫肌瘤作为激素依赖性肿瘤，失去激素刺激后细胞增殖减缓，胶原纤维降解增加，导致肌瘤体积缩小。部分患者可能观察到肌瘤钙化或玻璃样变。
2、肌瘤类型：
完全突向宫腔的0型粘膜下肌瘤对激素变化最敏感，萎缩程度可达60%；部分突向宫腔的1型次之；2型粘膜下肌瘤因肌层内部分血供保留，缩小幅度可能仅20%-30%。肌瘤位置越靠近子宫内膜，萎缩效果越显著。
3、初始大小：
直径小于3厘米的肌瘤更易萎缩，较大肌瘤＞5厘米因中心部位血供相对独立，可能残留纤维化结节。绝经前接受GnRH-a治疗的肌瘤，绝经后缩小效果更明显。
4、血流供应：
肌瘤血供减少是萎缩的关键机制。绝经后子宫动脉血流阻力指数升高，肌瘤内血管网退化，超声检查可观察到血流信号减弱。但合并高血压、糖尿病者可能因血管病变影响萎缩进程。
5、个体差异：
约15%患者绝经后肌瘤持续存在，可能与局部雌激素合成、受体敏感性或基因突变有关。肥胖女性脂肪组织分泌的芳香化酶可能维持局部雌激素水平，延缓肌瘤萎缩。
绝经后粘膜下子宫肌瘤患者建议每6-12个月复查超声，监测肌瘤变化。日常需控制体重指数在24以下，减少高脂肪饮食摄入，避免含雌激素的保健品。可适当增加大豆异黄酮、亚麻籽等植物雌激素摄入，有助于平衡激素水平。出现异常阴道流血、腹痛或肌瘤短期内增大时需及时就诊，排除恶变可能。适度进行凯格尔运动可改善盆腔血液循环，但应避免高强度腹压增加的运动。
编辑：boheyiliao 来源：妇科
