春风送暖，万物复苏。3月22日，由海峡两岸医药卫生交流协会睡眠医学专业委员会、中国睡眠研究会睡眠与心理卫生专业委员会、中华中医药学会心身医学分会和北京医师协会精神科专科医师分会联合主办，SLEEP《睡眠》中文版、《医师报》媒体支持的“2026世界睡眠日专家论坛”在浙江德清圆满召开。
（会场合影）
众星云集：共筑睡眠健康新篇章
论坛以“优质睡眠 美好生活”为主题，汇聚睡眠医学领域顶尖专家学者，围绕睡眠医学前沿进展、临床实践、学科建设等议题展开深入交流，为推动我国睡眠健康事业高质量发展注入新动能。
此次大会由中国科学院院士陆林院士担任大会主席，北京大学第六医院孙洪强教授与山西医科大学第一医院刘志芬教授担任主持。同时邀请复旦大学上海医学院黄志力教授、北京大学医学部时杰教授、北京中医药大学东方医院郭蓉娟教授、山东省精神卫生中心乔冬冬教授、汕头大学精神卫生中心李韵教授、北京大学第六医院范滕滕教授、浙江大学医学院附属第一医院胡少华教授、湖州市第三人民医院沈鑫华教授、浙江大学医学院附属精神卫生中心毛洪京教授、浙江大学医学院附属邵逸夫医院张力三教授、浙江大学医学院附属第一医院陈文浩教授、四川大学华西医院时媛教授等权威专家，通过学术报告、大咖论道、新书发布、公益启动等形式，展现睡眠医学领域的最新成果与蓬勃活力。
孙洪强教授
聚力前行：肩负使命，同心守护
论坛在陆林院士的致辞中拉开帷幕。陆院士指出，睡眠是生命不可或缺的基石，睡眠障碍已成为影响我国近3亿人的公共卫生问题，尤其青少年和老年人群体的睡眠状况令人忧心。他强调，睡眠医学需跳出传统生物学框架，关注心理、社会及生活方式，呼吁推动多学科联合诊疗，将睡眠健康融入“健康中国2030”规划。
陆林院士
在全体嘉宾的共同见证下，“世界睡眠日公益活动”正式启动，标志着新一年度睡眠健康科普与公益行动全面展开。
学术深耕：从循证到整合的探索
学术报告环节由孙洪强教授主持。时杰教授系统梳理了失眠治疗药物的循证证据与临床应用策略；乔冬冬教授从精神动力学视角，强调心理干预在失眠治疗中的独特价值；范滕滕教授结合临床研究，展示了中成药在抑郁伴失眠患者中的应用前景，彰显中西医结合的治疗潜力。
时杰教授
乔冬冬教授
范滕滕教授
随后，《睡眠医学-理论与实践》同道共赏赠书仪式举行，陆林院士与现场专家共同向参会代表赠书，传递学术薪火。
创新实践：睡眠中心的多元发展
在刘志芬教授主持的睡眠中心建设专题中，张力三教授探讨了多学科协作模式在睡眠中心建设中的关键作用；时媛教授展示了数字化工具在睡眠障碍筛查、干预与管理中的广阔应用前景，为睡眠医学智能化发展注入新活力。
刘志芬教授
张力三教授
时媛教授
智慧碰撞：大咖论道凝聚共识
两场“大咖论道”环节精彩纷呈。第一场由沈鑫华教授主持，黄志力教授、郭蓉娟教授围绕儿童青少年心理健康展开探讨，指出睡眠问题日益突出，亟需建立家校医协同的早期识别与干预机制。同时，中医药在调理情绪、改善睡眠方面展现出协同增效、减少副作用等优势，为构建中国特色整合治疗模式提供了有益探索。
第二场由胡少华教授主持，李韵教授、毛洪京教授聚焦睡眠中心建设与临床实践，围绕人才培养、多学科协作、运营管理等展开交流，强调标准化与个性化并重。针对失眠共病焦虑抑郁人群，提出通过分层筛查、精准转诊、建立个案管理路径等方式，提高筛查率与治疗依从性，推动睡眠障碍全程化管理落地。
学术薪火：SLEEP《睡眠》中文版第九期发布
论坛期间，SLEEP《睡眠》中文版第九期发布仪式举行，由陆林院士带领编委共同启动。自创刊以来，中文版持续引进国际睡眠医学前沿成果，推动国内学术交流与临床实践，已成为睡眠医学领域重要学术阵地。
展望未来：让优质睡眠点亮美好生活
大会尾声，黄志力教授作总结发言，高度肯定论坛的学术价值与现实意义，指出睡眠医学的发展离不开多学科融合、产学研协同与社会各界的共同努力，期待更多力量汇聚，推动睡眠健康从理念走向行动，从学术走向公众。
黄志力教授
当优质睡眠成为美好生活的起点，每一位睡眠医学工作者的坚守便有了最温暖的回响。未来，SLEEP《睡眠》中文版将继续与睡眠医学界携手，助力提升全民睡眠健康水平，为健康中国贡献力量，让优质睡眠守护每个人的健康与幸福！
编辑：ifhealth 来源：凤凰网健康
