前列腺炎主要表现为尿频、尿急、会阴部疼痛，可能由细菌感染、久坐、免疫力下降、尿液反流、心理压力等因素引起。
1、尿路症状：
早期常见排尿异常，包括尿频每日排尿超过8次、尿急突然强烈排尿感、排尿灼痛。急性细菌性前列腺炎可能伴随尿液浑浊或血尿，慢性非细菌性前列腺炎则表现为排尿后尿道滴白。这些症状与前列腺充血压迫尿道或炎症刺激神经有关。
2、疼痛症状：
疼痛多位于会阴部、耻骨区或腰骶部，可能放射至阴茎、睾丸。急性炎症时疼痛剧烈伴发热，慢性炎症表现为隐痛或坠胀感，久坐或排便后加重。疼痛机制涉及前列腺神经末梢受炎症介质刺激，或盆底肌肉痉挛导致牵涉痛。
3、细菌感染：
大肠杆菌等革兰阴性菌通过尿道上行感染是急性前列腺炎主因，可能与尿路器械检查、不洁性行为有关。慢性细菌性前列腺炎通常存在前列腺结石或尿液反流，形成持续感染灶。这类情况需通过前列腺液培养确诊，治疗需足疗程抗生素。
4、生活习惯：
长时间骑车或久坐会压迫前列腺导致充血，酒精和辛辣食物刺激可加重炎症。憋尿习惯易致尿液反流至前列腺导管，诱发化学性炎症。这些因素在慢性盆腔疼痛综合征中起重要作用，改善生活方式可缓解60%以上非细菌性症状。
5、心理因素：
焦虑和抑郁可能通过神经内分泌途径影响盆底肌肉张力，形成疼痛-紧张循环。约30%慢性前列腺炎患者合并心理障碍，表现为失眠、性功能障碍。心理干预联合物理治疗对顽固性病例效果显著。
建议每日饮水2000毫升稀释尿液，避免辣椒、酒精等刺激性食物。温水坐浴可促进局部血液循环，每周3-4次有氧运动改善免疫力。凯格尔运动能增强盆底肌控制力，减少尿液反流。若症状持续超过2周或出现发热、血尿，需及时泌尿科就诊排除其他疾病。慢性患者可尝试生物反馈治疗，并保持规律性生活帮助前列腺液引流。
编辑：boheyiliao 来源：前列腺疾病
