贫血62g/L一般1-3个月的时间可以补回来。但具体时间需要根据患者病情严重程度、个人体质以及是否积极治疗等因素进行综合判断。
贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧至组织产生的综合征。临床上通常以血红蛋白浓度来诊断，成年男性为120~160g/L，成年女性为110~150g/L，而患者的数值是62g/L，属于轻度贫血的情况。如果是由于不良饮食习惯引起的，比如长期挑食或偏食等，并且个人身体素质较好，通过及时纠正不良的饮食习惯后，可能在1个月左右就可以恢复到正常的水平。但如果自身患有慢性疾病，如肝硬化、肿瘤等，而且个人身体素质较差，则恢复起来会比较慢一些，可能需要3个月甚至更久的时间才能恢复。
如果出现上述情况，建议患者及时就医，在医生指导下完善相关检查明确病因，并积极配合医生对症治疗。同时还要注意合理饮食，适当吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、红枣等，也可以遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物辅助改善症状。日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠，有利于促进身体恢复。
编辑：boheyiliao 来源：血液内科
