干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病，可由于用眼过度、环境干燥等多种原因导致，患者可通过饮食调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法来治疗干眼症。
1、饮食调理：干眼症的患者可以多吃富含维生素A的食物，如菠菜、猪肝、鱼肉、虾、鸡蛋、牛奶等，维生素A可以维持上皮细胞的健康，保持眼睛的明亮，从而缓解干眼症的症状;
2、物理治疗：干眼症的患者可以用热毛巾进行眼部热敷，或者进行睑板腺按摩，促进睑板腺的油脂分泌，有利于缓解干眼症的症状。同时也可以进行眼部熏蒸，比如蒸汽眼罩等，可以保持眼表湿润，从而缓解干眼症的症状;
3、药物治疗：患者可以在医生指导下应用人工泪液来缓解症状，人工泪液是一种模仿人体泪液的化学成分的滴眼液，可以替代泪液成分，缓解干眼症患者眼睛干涩的症状，临床常用的人工泪液有玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等;
4、手术治疗：如果患者通过上述方式治疗效果不佳，可以通过泪小点栓塞术、自体下颌下腺移植术等手术进行治疗，增加泪液分泌量，从而缓解干眼症的症状。
干眼症的患者应尽量避免长时间使用电脑、手机等电子设备，日常工作或学习中应注意休息，避免用眼过度，可适当眺望远方或进行户外活动，缓解眼部疲劳。
编辑：boheyiliao 来源：眼科
