腹腔镜手术切除子宫和输卵管后可以通过调整饮食、注意休息、保持个人卫生、适当运动、调整心态等方面进行保养。
1、调整饮食：
术后患者身体比较弱，饮食上要注意营养均衡，可以补充蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、鸡肉、鱼肉等，还可以补充西红柿、葡萄、猕猴桃等维生素多的食物，忌辛辣油腻的食物，如辣椒、炸鸡、洋葱等。
2、注意休息：
术后患者要多注意休息，保证充足的睡眠，有利于病情的恢复。
3、保持个人卫生：
患者还要注意会阴部的卫生，定时清洗局部位置，以免引发感染。
4、适当运动：
患者身体恢复后，可以根据自身的情况适当的运动，如瑜伽、慢走、跳广场舞等，有利于增强体质，促进恢复。
5、调整心态：
因为此手术对于患者身心造成巨大影响，所以术后患者应及时疏导自身心情，保持良好的心态，避免压力过大，可以通过听音乐、画画、养花等方式调节心情。
术后患者应注意定时复查，如有不适症状，应立即就医。
编辑：boheyiliao 来源：妇科
