家暴是一种极为严重的问题，不仅严重侵犯了受害者的人身安全，也给家庭带来了巨大的痛苦和伤害。对于家暴者来说，除了承担法律责任外，更重要的是要认识到错误，积极改正自己的行为，努力挽回受害者的心。
家暴者应该坦诚面对自己的错误。只有真正认识到自己的问题，并愿意为之付出努力，才能有可能挽回受害者的心。因此，家暴者应在冷静下来后，深入反思自己的行为，并承认错误。要向受害者真诚道歉，表达自己的悔意和愿意改变的决心。
家暴者需要主动寻求帮助和接受辅导。家暴问题通常源于暴力者内心的压抑和情绪的不稳定，因此只靠自己的力量难以根本解决问题。家暴者应该积极寻求专业心理辅导师或婚姻家庭咨询师的帮助，通过接受专业辅导来调节情绪，解决内心问题。家暴者也应该与妻子一起参加指导性的婚姻家庭治疗课程，以增强双方的沟通技巧和解决冲突的能力。
另外，家暴者在改变自己的行为上也要下大力气。他们应该制定一个详细的改变计划，明确列出需要改善的方面和具体的行动。其中包括但不限于控制自己的脾气，改善沟通技巧，学会尊重和关爱妻子，以及积极参与家庭责任等。当然，这个改变过程不会一蹴而就，需要家暴者持之以恒地努力，并在每个阶段取得实质性的进展。
家暴者还应该与受害者建立起良好的沟通和信任关系。他们需要给予妻子足够的空间和时间来重新恢复内心的安全感。在这个过程中，家暴者要真诚地倾听妻子的感受和需求，不再轻易发怒或采取暴力行为，以展现自己的改变和愿意与妻子一同成长的决心。通过谈心、外出旅行、共同参与婚姻家庭活动等方式，增进夫妻之间的情感联系。
家暴者的改变也离不开家庭和社会的支持。家庭成员、朋友和社会组织应该积极帮助受害者重建信心，同时也要给予家暴者鼓励和支持。社会应注重家庭暴力问题的宣传教育，推动相关立法改革，加强家庭暴力问题的预防和救助工作。
挽回家暴后妻子的心是一项艰巨而长期的任务，需要家暴者付出持久的努力和耐心。只有通过真诚的悔改和积极的改变行动，才能逐步恢复妻子的信任和感情。希望每一位家暴者都能认识到自己的错误，迈向改变，并为重建和谐幸福的家庭付出努力。
编辑：hunyin1314 来源：婚姻关系
