大便次数多无腹泻无便血，可能是饮食不当、腹部受凉等非疾病因素引起，也可能是肠道菌群失调、肠易激综合征、慢性结肠炎等疾病因素导致。建议患者及时到医院就诊，明确具体原因后进行针对性治疗。
一、非疾病因素：
1、饮食不当：如果平时不注意饮食，经常吃一些辛辣刺激性的食物，或者暴饮暴食，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现大便次数增多的情况。一般不需要特殊治疗，可以通过调整饮食的方法改善，比如多吃一些清淡易消化的食物；
2、腹部受凉：如果平时不注意腹部的保暖措施，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠功能紊乱，从而出现大便次数增多的情况。可以使用热水袋热敷腹部，并且还要做好腹部的保暖工作。
二、疾病因素：
1、肠道菌群失调：肠道菌群失调可能是因为长期服用抗生素类药物引起的，或者是不良的饮食习惯造成的，会导致肠道蠕动缓慢以及消化不良等症状，并且还会导致体内水分大量流失，所以会出现大便次数增多的情况。可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物治疗；
2、肠易激综合征：肠易激综合征是一种常见的功能障碍性综合征，发病原因与遗传因素有一定的关系，也有可能是精神心理障碍造成的，而且不良的饮食习惯也有可能会诱发肠易激综合征。患病以后容易导致患者出现腹痛、排便异常以及食欲缺乏等症状。可以遵医嘱服用消旋山莨菪碱片、蒙脱石散等药物治疗；
3、慢性结肠炎：慢性结肠炎是指多种原因引起的结肠炎症性病变，发病原因包括遗传因素以及环境因素等。患病以后容易导致患者出现腹痛、腹泻以及黏液便等症状，并且还会影响正常的排便，所以也会出现大便次数增多的情况。可以遵医嘱服用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物治疗。
除上述情况外，若存在溃疡性结肠炎，则由于局部炎症刺激也可出现类似症状。日常生活中要注意合理饮食，避免吃生冷的食物如雪糕等。
编辑：boheyiliao 来源：消化内科
