眼睛散光可以通过一般治疗、佩戴框架眼镜或角膜接触镜的方法进行矫正。如果患者情况严重，则需要通过手术的方式进行治疗。
一、一般治疗
1.注意用眼：在日常生活中要养成良好的用眼习惯，避免长时间看电子产品，以免加重散光的情况。同时还要保持充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，因为长期熬夜可能会导致眼部疲劳，从而引起散光的症状进一步加重。
2.饮食调整：平时可以多吃一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜、南瓜等，能够补充身体所需要的营养元素，在一定程度上也能够缓解症状。
二、佩戴框架眼镜或角膜接触镜
如果是轻度的散光，并没有影响到正常的生活和工作，通常不需要特殊处理。但如果散光的程度比较严重，已经严重影响到了正常生活以及工作，此时则需要及时去医院的眼科就诊，并配合医生通过佩戴框架眼镜或者角膜接触镜的方法进行改善。
三、手术治疗
对于中高度散光的人群，也可以选择激光手术的方式来治疗，常用的有准分子激光屈光性角膜切削术、准分子激光原位磨镶术等，可以使视力得到明显的提高。
建议患者在日常生活中要注意合理用眼，避免长时间近距离看书或者是看电视，以免出现视物模糊的情况。另外，还可以适当吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，有助于补充机体所需营养，促进病情恢复。
编辑：boheyiliao 来源：眼科
