驼背的原因:
驼背的原因有姿势不良、脊柱先天性畸形、脊柱退行性变化等。
1、不良姿势:如果长时间保持不正确的姿势或携带重物,如弓或佝偻病,或长时间低头看手机或电脑屏幕,可能会影响脊柱的变形和弯曲。所以您需要保持正确的坐姿,尽量不要长时间携带重物。
2、先天性脊柱发育畸形:如果胎儿在怀孕期间受到外界刺激,可能会出现脊柱发育畸形,如椎体成分发育障碍、脊柱分节障碍等,也可能出现驼背。
3、脊柱退行性变化:随着年龄的增长或长时间的弯曲和疲劳,脊柱会发生退行性病变,容易导致脊柱活动有限、稳定性下降、压缩性骨折、驼背、局部麻木、疼痛等不适。
它也可能是由脊柱侧凸或肿瘤引起的。驼背后,需要避免剧烈运动,避免韧带拉伤。阳光温和时可适当照射,也可适当补充一些富含钙的食物,如牛奶、鸡蛋等,有利于脊柱健康。
编辑:boheyiliao 来源:骨科