内镜下消化道息肉切除术后应注意饮食清淡，避免刺激性食物，遵循循序渐进的原则，从流食逐渐过渡至正常饮食。术后饮食不当可能导致出血、感染或伤口愈合不良，需严格遵循
1.术后初期饮食以流质为主。术后24小时内建议禁食，随后可开始少量饮水，无不适后可进食清流质食物，如米汤、藕粉、稀粥等。避免进食牛奶、豆浆等易产气的食物，以免引起腹胀。流质饮食应持续1-2天，具体时间根据医生指导调整。
2.逐步过渡至半流质饮食。术后2-3天可开始尝试半流质食物，如稀饭、面条、蒸蛋等。食物应软烂易消化，避免过硬或过粗的食物。可适当增加蛋白质摄入，如鱼肉、豆腐等，促进伤口愈合。半流质饮食通常持续3-5天，视个人恢复情况而定。
3.恢复正常饮食需循序渐进。术后一周后可逐渐恢复正常饮食，但仍需避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。建议选择蒸、煮、炖等烹饪方式，减少油炸、烧烤等高温烹调。多吃富含纤维的蔬菜水果，如西兰花、胡萝卜、苹果等，促进肠道蠕动。避免饮酒和含咖啡因的饮品，减少对消化道的刺激。
术后饮食调整是确保恢复顺利的关键，需严格遵循避免自行判断或过早恢复正常饮食。如出现腹痛、便血等症状，应及时就医。通过合理的饮食管理和定期复查，可有效降低息肉复发风险，维护消化道健康。
编辑：boheyiliao 来源：消化内科
