远视眼是屈光不正的一种，表现为平行光线聚焦于视网膜后方，主要症状包括视近模糊、眼疲劳和头痛。遗传因素、眼球发育异常或年龄增长是常见诱因，可通过光学矫正、视觉训练或手术治疗改善。
1. 远视眼的典型症状
视近物模糊是核心表现，阅读或使用手机时需要将物体放远。持续用眼后可能出现眼球胀痛、流泪或眉弓部酸胀，儿童可能伴随内斜视。部分患者夜间视力下降更明显，长时间聚焦会引发恶心感。
2. 发病机制解析
遗传因素占主导，父母双方远视子女患病率达60%。眼球前后径过短是主要生理原因，角膜曲率过平也会导致。老年人晶状体硬化引发的调节能力下降称为老视，与远视原理不同但症状相似。糖尿病等代谢疾病可能加速远视发展。
3. 有效矫正方案
框架眼镜首选凸透镜片，+1.00D至+3.00D为常见矫正度数。角膜接触镜适合中低度远视，RGP镜片能矫正不规则散光。屈光手术中，LASIK适用于角膜厚度足够者，PRK适合薄角膜患者，有晶状体眼植入术解决高度远视。
4. 日常护理要点
每用眼40分钟进行5分钟远眺，使用双面镜训练调节灵敏度。饮食补充维生素A和叶黄素，胡萝卜蓝莓是不错选择。儿童建议每天2小时户外活动，阳光刺激有助于眼球正常发育。办公族可调整显示器至50厘米外，字体放大至14号以上。
定期眼科检查是关键，未矫正的远视可能引发青光眼或弱视。40岁以上人群应每年验光，儿童每半年检查眼轴变化。出现突然视力变化或眼压升高需立即就医，这可能是其他眼病的预警信号。
编辑：boheyiliao 来源：眼科
