轻微骨裂一般需要14-28天消肿，具体时间与损伤部位、个人体质、护理措施等因素相关。
骨裂后局部组织会出现炎症反应和水肿，消肿过程可分为两个阶段。第一阶段为急性炎症期，通常持续3-7天，此时患处表现为明显肿胀、疼痛和皮肤发红，这是机体启动修复的正常反应。此阶段建议采用RICE原则处理，即休息制动、冰敷患处、弹性绷带加压包扎、抬高患肢。第二阶段为修复期，持续7-21天，随着新生骨痂形成和炎症消退，肿胀会逐渐减轻。上肢骨裂如手指、桡骨远端等部位消肿较快，约14-21天；下肢承重部位如胫骨、腓骨等可能需21-28天。年龄较轻、营养状况良好者恢复更快，适当补充钙质和维生素D有助于骨骼修复。康复期间应避免过早负重或剧烈活动，防止二次损伤。
骨裂患者需保持均衡营养，每日摄入足量乳制品、豆制品、深绿色蔬菜等富含钙质的食物。肿胀未完全消退前不宜热敷或按摩患处皮肤出现发紫、麻木等异常情况应及时复查。遵医嘱定期拍摄X线片监测骨痂生长情况，通常6-8周后可逐步恢复日常活动。
编辑：boheyiliao 来源：骨科
