男性后背疼可能与肌肉劳损、骨质疏松、泌尿系统结石、脊柱退行性病变、心肌缺血等因素有关。后背疼通常表现为局部酸痛、活动受限、放射性疼痛等症状，建议及时就医明确病因。
1、肌肉劳损
长时间保持不良姿势或过度负重可能导致背部肌肉劳损，常见于体力劳动者或久坐人群。症状多为局部酸胀感，热敷和休息后可缓解。日常需避免重复弯腰动作，必要时可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用药物。
2、骨质疏松
中老年男性因睾酮水平下降易发生骨质疏松，脊椎压缩可能引发持续性隐痛。伴随身高变矮、驼背等症状，骨密度检查可确诊。除补充钙剂和维生素D外，可遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液等抗骨吸收药物。
3、泌尿系统结石
肾结石或输尿管结石可能引起单侧腰背部绞痛，疼痛可向会阴部放射。多伴有血尿、排尿困难，超声检查可明确诊断。急性发作时可使用消旋山莨菪碱片缓解痉挛，必要时需进行体外冲击波碎石术。
4、脊柱退行性病变
腰椎间盘突出或椎管狭窄等疾病可能压迫神经根，导致后背疼伴下肢麻木。磁共振成像能清晰显示病变位置。轻症可通过牵引治疗改善，严重者可能需要椎间孔镜髓核摘除术等手术治疗。
5、心肌缺血
心绞痛或心肌梗死可能出现后背放射性疼痛，多伴随胸闷、冷汗等症状。心电图和心肌酶谱检查有助于鉴别。需立即舌下含服硝酸甘油片，冠脉造影后可能需支架植入治疗。
男性出现后背疼应避免自行推拿或滥用止痛药。建议记录疼痛发作时间、诱因及伴随症状，就医时提供详细信息。日常注意保持正确坐姿，睡眠选择硬度适中的床垫，避免突然扭转腰部。每周进行游泳、瑜伽等低强度运动有助于增强背部肌肉力量，体重超标者需逐步控制体重以减轻脊柱负荷。
编辑：boheyiliao 来源：普外科
