前列腺炎患者一般可以适量食用鱼。鱼类富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于减轻炎症反应。但若处于急性发作期或对海鲜过敏，则需避免食用。
鱼类中的Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，可能对慢性前列腺炎的炎症控制有一定帮助。三文鱼、鲭鱼等深海鱼类含有较高浓度的EPA和DHA，这些成分能调节免疫反应。烹饪方式建议选择清蒸或水煮，避免油炸、辛辣调味以减少对泌尿系统的刺激。每周摄入量控制在200-300克，分散至2-3次食用较为适宜。
急性细菌性前列腺炎发作期间，部分患者可能伴随发热或排尿剧痛，此时消化功能较弱，高蛋白饮食可能加重代谢负担。个别患者存在海鲜过敏史或既往食用鱼类后症状加重的情况，这类人群应严格忌口。某些腌制鱼类含较高亚硝酸盐，可能刺激前列腺充血，也需谨慎选择。
前列腺炎患者日常饮食需保持清淡均衡，除鱼类外还可搭配新鲜蔬菜水果补充维生素。避免饮酒、辛辣食物及长时间久坐。若出现食用鱼类后尿频尿痛加重等症状，应及时记录饮食日志并咨询医生调整膳食方案。定期复查前列腺液常规有助于评估饮食调整效果。
编辑：boheyiliao 来源：男科
