暑假还剩一周时间，珠海爱尔眼科医院迎来了一波中小学“配镜潮”，据视光及小儿眼病科主任林雅娜医生介绍，每年一到开学季，家长们都会带着孩子过来复查以及配镜，特别是周末，珠海爱尔眼科视光科日接待患者量超200位。
据林雅娜主任介绍，原因主要有两点：
1.开学前复查，是保证好的视力迎接新学期：
通过定期地记录孩子的眼轴、角膜曲率、眼压、屈光状态等来形成孩子的屈光发育档案，可以密切跟踪孩子的视觉健康发育情况，是目前较好地预防和控制近视的有效方法。只有通过屈光发育档案的建立，形成一种近视预防和监控的系统，才能及时发现近视的苗头而提前预防，比如真假性近视的辨别：
真假近视靠普通验光无法辨别，须到专业眼科医疗机构做散瞳验光——通过药物放松睫状肌，排除痉挛影响，才能得到真实的眼部屈光信息。
2.暑假很多孩子出现了近视，或近视度数加深，需要配一副适合自己的眼镜迎接新学期：
孩子近视度数如果增长过快，如近视度数每年上涨超50度（尤其12岁以下），根据中华医学会眼科学分会眼视光学组编写的《近视管理白皮书(2025)》指出，家长们可在医生的专业指导下选择：
角膜塑形镜（OK镜）、多焦点软性角膜接触镜、近视防控框架眼镜等。
在接诊过程中，很多家长表示孩子已经佩戴近视防控产品，但近视度数依旧在蹭蹭往上涨。
对此，林雅娜主任解释：“暑假时间，孩子只是从课业中脱离出来，但是用眼强度却不一定有减缓。”
不少家长陷入“电子设备=近视元凶”的误区，却忽视了长时间近距离用眼行为才是真凶。比如拼乐高、做手工、弹钢琴等，与玩手机的本质都是近距离用眼，特别是当下流行的电子手表，比手机对儿童青少年的视力伤害更大。
其次，不良用眼习惯也会加速视力下滑。像躺着看书，作业本距眼不足33厘米，在昏暗环境中读写，这些行为让眼睛承受的压力也堪比连续看手机。
最后，饮食习惯也暗藏近视隐患。有些孩子偏爱甜食，或者高淀粉食物。但长期食用会导致钙元素流失，使近视发生更早，近视度数增长更快。
林雅娜医生介绍，近视防控并不是一朝一夕，也不是有办法“一劳永逸”的事，及时的、保证好频率的眼部检查，对家长及孩子来说，比单纯信任一副防控眼镜要靠谱很多。毕竟对于近视防控有不了解的、不清晰的地方，或者说有效地、针对自家孩子的防控办法，医生在问诊过程中都会详细地进行说明。
新学期即将来临，在关注孩子的近距离用眼行为，改善照明环境的同时，要关注孩子近视发展四个阶段，做好近视管理“四查一建档”。
还没近视做预防，要查“远视储备”；疑似近视做鉴别，要查“真假近视”；已经近视做控制，要查成为高度近视的风险；高度近视做补救，要查高度近视并发症。同时，通过给孩子建立屈光发育档案，动态了解孩子眼睛情况，做好从预防到控制的全过程近视管理，才能让孩子在成长路上拥有清晰视界。
来源：人民健康网
编辑：ifhealth 来源：医事药闻
