十年陈艾具有温经散寒、祛湿止痒、活血化瘀等功效，常用于缓解寒性痛经、关节疼痛、皮肤瘙痒等症状。主要有温经通络、散寒止痛、祛湿止痒、活血化瘀、增强免疫等作用。
一、温经通络
十年陈艾性温，归肝、脾、肾经，能促进气血运行，改善因寒邪侵袭导致的经络阻滞。适用于手脚冰凉、月经不调等寒凝血瘀症状。可制成艾条灸关元穴或三阴交穴，或煎水泡脚。阴虚火旺者慎用。
二、散寒止痛
艾叶中的挥发油与黄酮类成分具有抗炎镇痛作用，对风寒湿痹引起的关节疼痛、肌肉酸痛效果显著。临床常配合针灸使用，如艾灸阿是穴。外用时可将艾叶捣碎敷于患处，皮肤破损者禁用。
三、祛湿止痒
十年陈艾的燥湿特性对湿疹、荨麻疹等皮肤瘙痒症状有缓解作用。可煎汤外洗患处，或与地肤子、白鲜皮配伍使用。可能与调节组胺释放、抑制皮肤炎症反应有关。过敏体质者需先做皮肤测试。
四、活血化瘀
陈艾能扩张毛细血管，改善微循环，适用于产后瘀血腹痛、跌打损伤等瘀血证候。常与当归、川芎等配伍，制成艾附暖宫丸等中成药。月经量多或出血性疾病患者不宜单独大量使用。
五、增强免疫
艾叶多糖成分可激活巨噬细胞，提升机体非特异性免疫力。民间常用艾叶烟熏作空气消毒，现代研究显示其对多种呼吸道病毒有抑制作用。但需注意烟熏浓度过高可能刺激呼吸道黏膜。
使用十年陈艾时建议咨询中医师辨证施治，避免长期单一使用。日常可搭配生姜、红枣等温补食材，忌与寒凉食物同用。储存时需防潮避光，定期晾晒以防霉变。出现皮疹、头晕等不适应立即停用并就医。
编辑：yaopin 来源：医药资讯
