颈椎增生主要表现为颈部疼痛、上肢麻木、头晕头痛等症状。颈椎增生可能与长期姿势不良、椎间盘退变、骨质增生等因素有关，通常表现为颈部僵硬、活动受限、手指发麻等症状。可通过热敷理疗、颈椎牵引、药物治疗等方式缓解。
1、颈部疼痛
颈椎增生最常见的症状是颈部疼痛，疼痛可能向肩背部放射。早期多为间歇性钝痛，随着病情进展可能发展为持续性疼痛。颈部活动时疼痛可能加重，尤其是低头或转头时更为明显。疼痛可能与局部肌肉痉挛、关节突关节炎症或神经根受压有关。热敷或按摩有助于缓解肌肉紧张，严重时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。
2、上肢麻木
颈椎增生可能导致神经根受压，引起上肢放射性麻木或刺痛感。麻木多从颈部向肩部、手臂及手指放射，常见于小指和无名指区域。可能伴随握力减退、手指灵活性下降等症状。神经受压严重时可能出现肌肉萎缩。颈椎牵引有助于减轻神经压迫，甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物可辅助治疗。
3、头晕头痛
椎动脉受压可能导致脑供血不足，引发头晕头痛症状。头晕多在头部转动时突然发作，可能伴随视物模糊、恶心呕吐等表现。头痛常位于枕部或头顶，呈搏动性或胀痛感。改善颈椎稳定性有助于缓解症状，可尝试颈椎康复操锻炼，必要时使用盐酸氟桂利嗪胶囊改善脑循环。
4、活动受限
颈椎增生患者常出现颈部活动范围减小，表现为转头、低头困难。晨起时僵硬感明显，活动后可能稍缓解。骨质增生严重时可能导致颈椎关节强直。物理治疗如超短波、红外线照射可改善局部血液循环，缓解关节僵硬。避免长时间保持固定姿势，适当进行颈部伸展运动。
5、手指发麻
神经根长期受压可能导致手指持续性麻木感，夜间症状可能加重。常见拇指、食指和中指麻木，可能伴随手部肌肉无力。颈椎MRI检查可明确神经受压程度。除药物治疗外，佩戴颈托限制颈部过度活动有助于减轻神经刺激，严重者可能需要考虑手术治疗解除压迫。
颈椎增生患者应注意保持正确坐姿，避免长时间低头使用手机或电脑。睡眠时选择高度适中的枕头，以维持颈椎正常生理曲度。日常可进行颈部肌肉锻炼，如缓慢的颈部前屈后伸、左右侧屈等动作。饮食上适当补充钙质和维生素D，有助于骨骼健康。若症状持续不缓解或出现进行性加重，应及时就医进行详细检查，避免延误治疗时机。冬季注意颈部保暖，防止受凉导致症状加重。
编辑：boheyiliao 来源：骨科
