咽喉炎反复发作可通过改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。咽喉炎反复发作可能与免疫力低下、过敏原刺激、胃食管反流、细菌感染、病毒感染等因素有关。
1、改善生活习惯
避免吸烟饮酒，减少辛辣刺激性食物的摄入，保持室内空气湿润，有助于减轻咽喉黏膜的刺激。多喝温水，避免过度用嗓，适当休息可帮助缓解咽喉不适。规律作息，增强免疫力，减少咽喉炎的发作概率。
2、药物治疗
细菌感染引起的咽喉炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素片等抗生素。病毒感染可使用利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片等抗病毒药物。过敏性咽喉炎可使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物。咽喉局部症状明显时可使用复方硼砂含漱液、西瓜霜含片缓解不适。
3、物理治疗
咽喉部雾化吸入治疗可直接作用于病灶，常用药物包括布地奈德混悬液、吸入用乙酰半胱氨酸溶液。超短波治疗可促进局部血液循环，加速炎症消退。咽喉部激光治疗适用于慢性增生性咽喉炎，可减少淋巴滤泡增生。
4、中医调理
中医认为咽喉炎反复发作多与肺肾阴虚、脾胃湿热有关。可选用养阴清肺丸、玄麦甘桔颗粒等中成药。针灸治疗选取合谷、列缺、天突等穴位，有助于疏通经络。中药代茶饮如金银花、胖大海、麦冬等可日常饮用。
5、手术治疗
对于长期不愈的慢性肥厚性咽喉炎，可考虑等离子消融术切除增生的淋巴组织。声带息肉或囊肿引起的咽喉炎反复发作，需行喉显微手术切除病变。胃食管反流导致的咽喉炎，必要时可进行抗反流手术。
咽喉炎患者日常应注意保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，如猕猴桃、橙子、西蓝花等。避免接触粉尘、花粉等过敏原，外出时可佩戴口罩。适当进行有氧运动如散步、游泳等，增强体质。若症状持续不缓解或加重，应及时就医检查，明确病因后针对性治疗。
编辑：boheyiliao 来源：耳鼻喉科
