眼睛模糊一般不建议自行清洗，需根据具体原因处理。眼睛模糊可能与视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等因素有关，建议及时就医明确诊断。
1、视疲劳
长时间用眼可能导致视疲劳，表现为眼睛模糊、酸胀。避免过度用眼，每用眼30分钟休息5分钟，可远眺或闭目养神。热敷有助于缓解症状，使用40摄氏度左右的热毛巾敷眼5-10分钟。遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液类眼药水。
2、干眼症
干眼症患者泪液分泌不足会导致眼睛模糊、干涩。增加环境湿度，避免长时间处于空调房。多眨眼帮助泪液分泌，每日饮水1500-2000毫升。遵医嘱使用羧甲基纤维素钠滴眼液、右旋糖酐羟丙甲纤维素滴眼液、环孢素滴眼液等药物改善症状。
3、结膜炎
细菌或病毒感染引起的结膜炎可能导致眼睛模糊、充血。避免用手揉眼，使用独立毛巾防止交叉感染。可用生理盐水冲洗结膜囊，遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗感染药物。过敏性结膜炎需远离过敏原，使用奥洛他定滴眼液。
4、角膜炎
角膜炎患者可能出现眼睛模糊、畏光、流泪。禁止自行冲洗眼睛，避免佩戴隐形眼镜。严格遵医嘱使用更昔洛韦眼用凝胶、氟康唑滴眼液等抗病毒或抗真菌药物，严重者需住院治疗。角膜溃疡患者禁用激素类眼药水。
5、青光眼
急性闭角型青光眼发作时会出现眼睛模糊、头痛、恶心。属于眼科急症，需立即就医降低眼压。禁用散瞳药物，避免在暗处用眼。遵医嘱使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液等降眼压药物，必要时行激光或手术治疗。
日常注意眼部卫生，避免用手揉眼。使用电子产品时保持适当距离，环境光线要柔和。饮食均衡，适量补充维生素A、叶黄素等营养素。佩戴隐形眼镜者需规范护理，避免超时佩戴。出现眼睛模糊持续不缓解、伴随眼痛或视力下降时，须及时到眼科就诊，不可自行冲洗或用药。定期进行眼科检查，尤其是有糖尿病、高血压等基础疾病者更需关注眼部健康。
编辑：boheyiliao 来源：眼科
