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小C，男性，15岁。最近两年，他对时尚特别感兴趣，会看各类时尚、服装等视频，收集一些他觉得漂亮的衣服。小C也经常研究如何穿搭，尽管有些服装看上去有点“女性化”。父母对小C的穿搭颇有微词，觉得不应该买或穿戴比较女性化的服饰。小C却认为这是个人喜好，且没有影响到人际关系和学习，甚至还考虑未来从事相关行业。
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理解“自我表达行为”
青少年正处于积极的自我探索阶段，会热衷于发展个人爱好，尝试各类新鲜事物。然而，成年人尤其是父母有时会误解青少年的某些活动或行为，将其视为怪异或离经叛道之举，甚至试图强行中止，从而引发严重的矛盾冲突。青少年应积极与父母沟通，告诉他们这些行为背后的动机，让他们理解你的勇敢和热爱，告诉他们这些行为对你的意义。
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理解性别认同
性别认同是个体对自身性别的内在体验与认同。儿童期孩子多依赖生理特征认识自己的性别，青春期第二性征开始发育，青少年会对性别身份展开深入的思考与探索，关注性别角色的标准。青少年可以进行积极的自我探索，与家人、老师、朋友等信任的人交流困惑，发展同性、异性的人际关系，建成人际支持系统，找到归属感，进而更好地认识自我身份。
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作为父母，如何帮助青少年实现自我认同，更好地发展自我？
1.理解和接纳 青少年会有很多对于自我身份的感受和困惑，作为父母，建议以开放和尊重的态度与孩子沟通，不急于评判或干预，理解孩子的动机，支持孩子的自我探索，陪伴其发展。
2.提供知识和资源 青少年存在自我身份困惑时，父母可为其提供可靠的书籍、影片或其他支持性资源，帮助其解决这些困惑。
3.创造安全的表达环境 武断的判断、歧视、指责、嘲笑等行为，可能会切断青少年与父母的沟通及表达，甚至导致青少年的自我发展和自我认同受阻。父母应尊重青少年的自我探索和表达，以及其发展需求。
4.寻求专业帮助 如果青少年确实存在性别认同问题，建议其父母及时向医疗机构、专业咨询机构寻求帮助。
内容来源：
人民卫生出版社出版《相约健康百科丛书——阳光对话青少年》
本书主审：
中国科学院院士 国家健康科普专家库专家 北京大学第六医院 陆林
本书主编：
国家健康科普专家库专家 上海市精神卫生中心主任医师、教授 赵敏
本文作者：
钟娜
文章声明
本材料仅供疾病认知教育使用，无意提供任何医疗建议或推荐具体治疗方案，与您个体疾病状况有关的任何治疗方案或其他医疗相关问题，请咨询您的主治医生。
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来源：人卫健康
编辑：ifhealth 来源：人卫健康
