女性通常在45-55岁之间闭经属于正常现象。闭经是女性卵巢功能逐渐衰退、雌激素水平下降的自然生理过程，医学上称为绝经。
女性在45岁后卵巢功能开始自然衰退，月经周期逐渐变得不规律，经量可能增多或减少，最终停止月经来潮。这一过程可能持续数月到数年，期间可能出现潮热、盗汗、情绪波动等更年期症状。多数女性在50岁左右完成闭经，此时卵巢停止排卵，雌激素分泌显著减少。部分女性可能因遗传因素、生活方式或健康状况影响，闭经时间略有提前或延后。营养均衡、适度运动、规律作息有助于平稳度过更年期。
若闭经发生在40岁前需警惕卵巢早衰，可能与自身免疫疾病、染色体异常、医源性损伤等因素有关。过早闭经会增加骨质疏松、心血管疾病风险，需及时就医评估。55岁后仍未闭经者应排除子宫内膜病变、卵巢肿瘤等疾病可能。长期无对抗雌激素刺激可能增加子宫内膜癌风险，建议定期妇科检查。日常保持适度钙质和维生素D摄入，避免吸烟酗酒，有助于维护生殖系统健康。
编辑：boheyiliao 来源：内分泌科
