新春佳节，阔别了一年的亲朋好友团聚，免不了饮酒助兴。
如果适量饮酒还好，耐不住有的人一喝就上头，劝也劝不住。
这么频繁“暴饮”的结果就是喝出了急性酒精肝。
第
1
点
—The First—
什么是急性酒精肝？
急性酒精肝是一种由大量饮酒引起的肝脏炎症性疾病。
它是酒精性肝病的一种急性表现。
而酒精肝则是由于长期大量饮酒所导致的肝脏损伤性疾病。
肝脏是酒精代谢的主要器官。
酒精进入人体后，肝脏中的乙醇脱氢酶将其转化为乙醛。
乙醛本身具有毒性，和肝脏直接接触会损害肝细胞，引发炎症、脂肪堆积甚至纤维化，严重时可能发展为肝硬化或肝癌。
如果短期内严重酗酒，可能发展成急性重症酒精性肝炎，导致肝功能衰竭，甚至诱发死亡。
第
2
点
—The Second—
哪些高危因素易患酒精肝？
1
喝酒
饮酒量
随着饮酒量或饮酒年限增加，肝损伤风险也相应增加。每日饮用酒精12至24g，肝硬化死亡风险增加。
饮酒方式
空腹饮酒比进餐时饮酒更易造成肝损伤；每日饮酒比偶尔饮酒更易引起严重的酒精性肝损伤。
2
性别
女性比男性对酒精介导的肝毒性更敏感。
这时因为女性胃部的乙醇脱氢酶活性比男性低，意味着同样的饮酒量，女性进入血液的酒精比例更高，肝脏负担更大。
因此，女性更易发生严重的酒精性肝炎和肝硬化。
3
肥胖
肥胖者脂肪在肝脏堆积，本身已有脂肪肝的风险，若同时饮酒，更易加剧肝脏损伤。
4
营养不良
长期饮酒者往往伴随营养缺乏，尤其是蛋白质、维生素B族和叶酸的不足。这些营养素对肝脏修复至关重要。
5
合并肝炎病毒感染
如果已有病毒性肝炎（如乙肝、丙肝）或非酒精性脂肪肝的病史，饮酒会加速肝脏病变进程。
第
3
点
—The Third—
一杯“中药饮”，调理酒精肝
一旦患上酒精肝，后续治疗就是一场持久战。
这时不妨试试当归郁金楂橘饮，修复肝脏，帮助排毒。
当归、郁金各12克，山楂、橘饼各25克。将它们放在一块，加水1500毫升煎煮取汁，分2～3次饮服，一日内饮完。
① 当归：性温、味甘，归肝经，有补血活血的功效。
② 郁金：疏肝活血行气，对肝细胞有明显的修复作用，能使受损的肝细胞线粒体和粗面内质网恢复正常。
③ 山楂：活血消积，含有一种叫作解脂酶的物质，经常食用，不仅可以促进脂质代谢，而且还可以起到一定的降压、降胆固醇的作用，这对脂肪肝的保健以及治疗也是十分有利的。
④ 橘饼：从药理上讲，具有温中、助阳、散寒等作用，适合酒精肝的患者食用。这个方只要能坚持喝，肝脏的状况一定会改善。
酒精肝患者在接受中医调养期间，必须彻底戒酒，杜绝任何形式的饮酒，以免加重肝脏负担。
其次，患者需要遵循医嘱，按时服用中药，并严格遵循医生的饮食建议，保持规律的生活作息。
最后，患者在中医调养期间应避免过度劳累，并保持积极乐观的心态，以促进身体的康复。
在整个康复期间，患者应保持与医生的沟通，及时调整调理方案，以获得更好的康复效果。
编辑：ifhealth 来源：名医在线网
