冠心病护理需从药物管理、生活方式调整及症状监测三方面入手，核心措施包括规律服药、低脂饮食和适度运动。
1. 药物管理
冠心病患者需长期服用抗血小板药物（如阿司匹林）、他汀类降脂药（如阿托伐他汀）和β受体阻滞剂（如美托洛尔）。漏服可能诱发心绞痛或心肌梗死，需设置服药提醒，定期复查肝功能与肌酸激酶。硝酸甘油片应随身携带，胸痛发作时舌下含服，5分钟未缓解需立即就医。
2. 生活方式干预
饮食采用地中海模式，每日盐摄入低于5克，用橄榄油替代动物油，增加深海鱼（三文鱼、鲭鱼）和膳食纤维（燕麦、芹菜）。运动选择快走、太极拳等有氧活动，每周5次、每次30分钟，运动时心率控制在（220-年龄）×60%以下。戒烟后1年心血管风险可降低50%，酒精每日限男性25克、女性15克。
3. 症状监测与应急处理
记录每日血压（目标＜140/90mmHg）和晨起静息心率（55-60次/分）。夜间阵发性呼吸困难或左肩放射痛提示病情进展，需24小时内就诊。冠状动脉CTA每年复查1次，支架术后患者需检测凝血酶原时间（INR维持在2-3）。
规范护理可使80%患者减少急性发作，重点在于建立药物依从性系统、培养低盐烹饪习惯及制定个性化运动方案。合并糖尿病患者需同步控制糖化血红蛋白＜7%，冬季外出注意保暖避免血管痉挛。
编辑：boheyiliao 来源：心血管内科
