宝宝睡觉老是抽搐可能由生理性肌阵挛、缺钙、癫痫、高热惊厥、脑损伤等原因引起，可通过观察症状、补充营养、药物治疗等方式干预。
1、生理性肌阵挛
新生儿或小月龄宝宝在浅睡眠期可能出现肢体突然抖动，属于正常神经发育现象。表现为单次或连续数秒的短暂抽动，通常不伴随哭闹或意识障碍。家长需注意区分是否因外界声音、触碰等刺激诱发，无须特殊处理，随年龄增长会逐渐消失。若频繁发作或持续至清醒状态，需就医排除病理因素。
2、缺钙
维生素D缺乏导致血钙降低时，可能引发神经肌肉兴奋性增高。宝宝除睡眠抽搐外，常伴有多汗、枕秃、囟门闭合延迟等表现。家长需遵医嘱补充维生素D滴剂如星鲨维生素D滴剂，并适当增加含钙辅食如母乳、配方奶、西蓝花等。阳光充足时每日进行15-30分钟户外活动有助于皮肤合成维生素D。
3、癫痫
小儿癫痫发作可能表现为睡眠中肢体强直或阵挛，发作时伴有意识丧失、双眼凝视或口吐白沫。可能与围产期缺氧、遗传代谢异常等因素有关。确诊需通过脑电图检查，治疗常用左乙拉西坦口服溶液、丙戊酸钠糖浆等抗癫痫药物。家长需记录发作频率和持续时间供医生参考。
4、高热惊厥
6个月至5岁婴幼儿在体温快速上升期可能出现全身性抽搐，通常持续1-3分钟。家长应立即让宝宝侧卧防止窒息，用温水擦拭腋窝等部位物理降温，并尽快送医。反复高热惊厥患儿可遵医嘱备用地西泮栓剂，但禁止自行使用退热药预防抽搐。
5、脑损伤
缺氧缺血性脑病、颅内出血等器质性病变可能导致病理性抽搐。此类患儿往往有早产、窒息等病史，抽搐时动作幅度大且持续时间长，可能伴随肌张力异常或发育迟缓。需通过头颅MRI明确诊断，治疗包括营养神经药物如鼠神经生长因子注射液，严重者需康复训练。
家长发现宝宝睡眠抽搐时应保持环境安静，避免强光噪音刺激，记录抽搐部位、时长和频率。日常保证充足睡眠时间，避免过度疲劳。母乳喂养妈妈需注意均衡膳食，配方奶喂养应按月龄选择合适段位。若抽搐伴随发热、呕吐或意识改变，应立即就医进行脑电图、血钙检测等检查，排除严重神经系统疾病。
编辑：boheyiliao 来源：神经内科
