大便后擦拭发现血迹可能由痔疮、肛裂或肠道疾病引起，需根据出血颜色和伴随症状判断严重程度。鲜红色血多为肛门局部问题，暗红色血需警惕消化道出血。
1. 痔疮是最常见原因，包括内痔和外痔。排便时粪便摩擦导致血管破裂出血，血液呈鲜红色且附着于粪便表面。久坐、便秘、妊娠等因素会增加腹压诱发痔疮。温水坐浴可缓解肿胀，外用痔疮膏含利多卡因或氢化可的松能止痛消炎，严重者需行硬化剂注射或痔切除术。
2. 肛裂多因硬便撕裂肛管皮肤所致，出血量少但伴随排便剧痛。创面呈线性裂口，常见于长期便秘人群。增加膳食纤维摄入如燕麦、火龙果可软化粪便，局部使用硝酸甘油软膏促进裂口愈合，顽固性裂伤需行肛门内括约肌侧切术。
3. 肠道炎症性疾病如溃疡性结肠炎会出现黏液血便，伴随腹痛腹泻。克罗恩病可能引起肛周脓肿和瘘管。结肠息肉出血多为间歇性，但腺瘤性息肉有癌变风险。40岁以上人群若出现大便习惯改变伴出血，应立即进行肠镜检查排除肿瘤。
持续出血超过一周、出血量增大或出现黑便时，需排除上消化道出血可能。贫血、体重下降等全身症状提示需完善胃镜检查。日常保持每日饮水2000ml，养成定时排便习惯，避免如厕时久蹲用力。肛肠专科医生可通过指检和肛门镜快速确诊大部分肛门出血病因，延误检查可能加重病情。
编辑：boheyiliao 来源：肛肠科
