卡他性结膜炎患者需注意避免揉眼、保持眼部清洁、减少过敏原接触、遵医嘱用药及定期复查。卡他性结膜炎是结膜对过敏原的慢性炎症反应，主要表现为眼痒、充血和分泌物增多。
1、避免揉眼
揉眼会加重结膜机械性损伤，导致炎症扩散或继发感染。患者可能因眼痒难忍频繁揉搓，但需通过冷敷或人工泪液缓解症状。若出现角膜擦伤，需使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复。
2、保持眼部清洁
每日用生理盐水或专用洗眼液清洁睑缘，清除分泌物和过敏原残留。避免使用含防腐剂的眼药水，可选择玻璃酸钠滴眼液润滑眼表。清洁后需更换干净毛巾，防止交叉感染。
3、减少过敏原接触
春季花粉季减少外出，室内使用空气净化器降低尘螨浓度。对宠物皮屑过敏者需限制接触，床单被罩每周用60℃以上热水清洗。外出时可佩戴密封护目镜，回家后立即冲洗面部。
4、遵医嘱用药
急性期需使用奥洛他定滴眼液抗过敏，配合氟米龙滴眼液控制炎症。中重度患者可能需口服氯雷他定片协同治疗。禁止自行长期使用激素类眼药，避免引发青光眼或白内障。
5、定期复查
每2-4周复查眼压和角膜情况，评估药物疗效及副作用。病程超过3个月需排查是否合并干眼症，必要时进行泪液分泌试验。儿童患者应监测视力变化，防止过敏性角膜炎影响视功能。
患者应保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜加重免疫紊乱。饮食上减少海鲜、芒果等易致敏食物，增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜摄入。外出时可戴防紫外线太阳镜，减少强光刺激。若出现眼痛、视力下降或分泌物呈脓性，需立即就诊排除细菌性结膜炎。
编辑：boheyiliao 来源：眼科
