阳痿早泄通常是能治好的，可通过心理干预、药物治疗、生活方式调整等方式改善。阳痿早泄可能与心理压力、慢性疾病、神经损伤、激素水平异常、不良生活习惯等因素有关，建议及时就医明确病因。
1、心理干预
心理因素是阳痿早泄的常见诱因，焦虑、抑郁或伴侣关系紧张可能导致性功能障碍。认知行为疗法有助于缓解心理压力，改善对性行为的错误认知。伴侣共同参与治疗可增强沟通与信任，部分患者通过心理疏导即可显著改善症状。
2、药物治疗
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非片、他达拉非片等可用于改善勃起功能，需遵医嘱使用。早泄患者可选用盐酸达泊西汀片、帕罗西汀片等药物延长射精潜伏期。部分中药制剂如复方玄驹胶囊、疏肝益阳胶囊也可能有一定辅助作用。
3、生活方式调整
规律作息、戒烟限酒有助于改善血管功能。每周进行适度有氧运动如快走、游泳等可增强心肺功能。均衡饮食中增加深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，减少高脂高糖饮食对血管的损害。
4、物理治疗
阴茎负压吸引装置通过物理方式促进勃起，适用于部分器质性阳痿患者。盆底肌训练通过增强肌肉控制力改善早泄症状，需在专业指导下重复进行。低强度体外冲击波疗法可能对血管性阳痿有一定改善作用。
5、手术治疗
严重血管性阳痿可考虑阴茎假体植入术或血管重建手术。早泄患者若存在包皮过长可行包皮环切术，但需评估手术适应证。所有手术治疗均需严格评估风险收益比，术后需配合康复训练。
阳痿早泄患者应保持规律性生活频率，避免过度自慰或刻意禁欲。日常可适当食用牡蛎、韭菜等传统认为有益性功能的食物，但需注意个体差异。建议穿着宽松内裤避免局部高温，控制体重在正常范围。若症状持续超过三个月或伴随其他不适，应及时到男科或泌尿外科就诊，完善激素水平、阴茎血流等检查。治疗期间需与伴侣充分沟通，避免因性生活质量问题引发二次心理障碍。
编辑：boheyiliao 来源：男科
